Porady na temat odżywek
Węglowodany w odżywkach
Węglowodany są niezwykle istotne z punktu widzenia człowieka – odpowiedzialne są za wytwarzanie energii. W przypadku sportowców ich obecność jest podwójnie istotna – przede wszystkim dostarczają energii do mięśni, pozwalają na wydłużenie ich pracy, a
Odżywki węglowodanowe – dla kogo?
Węglowodany są niezwykle istotne dla naszego organizmu – zaopatrują ciało w niezbędną do życia energię, ale uczestniczą również w wielu innych procesach. Węglowodany odpowiedzialne są za zwiększanie procesów anabolicznych, hamowanie katalizy mięśni, tworzenie znacznie silniejszych
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
